Comidas Peruanas

QUÉ COCINAR HOY – MENÚ PERUANO

NAVEGACIÓN RÁPIDA

¿Ya sabes qué cocinar hoy? Menú peruano para todo marzo

Al leernos pensarás, «De entre tantas recetas ¿Qué podría cocinar hoy?» y es por ello que hoy quisiéramos hablarte de lo importante de la variedad para tu menú peruano diario.

Mantener una dieta balanceada ayuda al organismo, además, ayuda a que el cuerpo mantenga un peso estable y para aquellos que deciden tener un ritmo de vida fit, permite obtener las proteínas y carbohidratos necesarios para el día a día.

DíaEntrada, Ensalada o SopaSegundo o plato principal
1 de marzoEnsalada de quinuaAjí de gallina
2 de marzoChupe de camaronesLomo saltado
3 de marzoSopa criollaArroz con mariscos
4 de marzoEnsalada de paltaCeviche de pescado peruano
5 de marzoSopa de polloTallarines verdes
6 de marzoCrema de espinacasPachamanca a la olla
7 de marzoEnsalada de lentejasSeco de cabrito con frejoles
8 de marzoPalta de rellenaRocoto relleno
9 de marzoChupe de camaronesChicharrón de cerdo
10 de marzoCeviche de potaArroz verde con mariscos
11 de marzoSopa de verdurasCarapulcra
12 de marzoCausa rellenaArroz chaufa
13 de marzoEnsalada blancaAnticuchos
14 de marzoCazuela de pescadoAdobo de pollo
15 de marzoColiflor arrebozadaTallarín saltado chifa
16 de marzoPapa a la huancaínaChaufa charapa
17 de marzoPucheroCuy chactado
18 de marzoEnsalada CésarAjiaco
19 de marzoCrema de zapalloBrochetas de pollo
20 de marzoSopa de frejolesPastel de papa
21 de marzoEnsalada de chontaCaigua rellena
22 de marzoCaldo de gallinaCausa norteña
23 de marzoEnsalada de paltaPollo al ají
24 de marzoTorreja de verdurasTacu tacu con lomo
25 de marzoEnsalada de beterragaChanfainita
26 de marzoChilcano de pescadoArroz con pato
27 de marzoSopa de menestronSeco de pollo
28 de marzoEnsalada rusaTallarín saltado criollo
29 de marzoSopa de quinuaCeviche de caballa
30 de marzoOcopa ArequipeñaArroz tapado
31 de marzoChupe de habasSaltado de atún

BUSCADOR DE RECETAS PERUANAS PARA COCINAR HOY

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